男性包皮过长带来的危害不单单只是用肉眼就能察觉，其影响深远，易导致替他并发症的产生，例如炎症、早泄、射精障碍等，因此，在平时男性朋友们 要加强预防工作，以免身体受到进一步的影响，影响患者健康。那么，预防包皮长危害健康的方式有哪些？下面是山西黄河医院的介绍。
做好卫生清洁工作。很多男性喜欢打球、跑步等运动，容易出汗，大量汗液粘附在身体表皮，如果不及时洗澡清洗，就会噪声细菌滋生， 是生殖器官的卫生，加要时刻注意，淋浴时翻开包皮进行清洗，这样可以清除包皮里的包皮垢，起到预防包皮过长的作用。
内裤要宽松。男性内裤应选择轻柔舒适、大号宽松的，以便减少生殖器官部位的摩擦，如果裤子过紧或透气性能较少，会刺激到阴茎，造成炎症感染加重。
及时就医检查。男性朋友一旦发现自己下体不适，或出现什么异常反应，需及时到医院就诊，待诊断过后再制定治疗计划，按照医生所开的出方用药，以便做好相应的预防。
注意性交卫生。男女之间进行性交时， 应把下体部位清洗干净，注意性交卫生，避免不洁性行为的产生，导致双方交叉感染。性交不当很容易引起包皮过长。
日常基础护理。男性朋友在周末休息时可多学习有关的性知识，了解一些基础护理，对预防包皮过长有 效果。
温馨提示：想要避免尝尝的包皮发生在自己身上，做好以上内容的要求是基本的，希望大家能够养成良好的生活习惯，健康生活。
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